RITMO® EMDR

Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires

RITMO® ( proche EMDR)

Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires est une technique développée depuis plusieurs années par Lili Ruggieri. Elle permet la gestion des traumatismes et le traitement de ses conséquences.

Qu’est-ce que c’est ?

 

C’est au milieu des années 80 que Francine Shapiro, psychologue américaine, découvre fortuitement ce qui va devenir une des dernières révolutions thérapeutiques : l’EMDR (Eye Movement Desensibilization and Retreatment).

Sa méthode va être testée avec succès sur les grands traumatisés de la guerre du Vietnam et importée en France par David Servan-Schreiber.

RITMO® est une combinaison  d’hypnose et d’EMDR, technique particulière qui permet d’aider de manière efficace, rapide et durable les personnes atteintes d’un stress post-traumatique.

Les personnes traumatisées ont des angoisses, revivent l’expérience traumatisante (flashs, cauchemars, images intrusives…). Elles évitent certaines situations, activités, pensées ou sentiments en lien avec le traumatisme. Elles ont des difficultés de concentration, un sommeil perturbé et ont du mal à contrôler leurs émotions… Tout cela bien après l’évènement traumatisant ou le choc émotionnel éprouvé dans le passé.

Comment ça marche ?

La technique RITMO® est basée sur les stimulations visuelles, auditives ou corporelles bilatérales(tapotements sur les mains, les genoux…), pendant que le sujet se replonge dans son souvenir.


Ce processus permet d’activer les zones du cerveau impliquées jusqu’à désamorcer, débloquer et « digérer » l’évènement traumatisant en le séparant de l’émotion ressentie. La perception du traumatisme change et l’évènement est enfin intégré puis dépassé.

RITMO® est un outil de thérapie brève. Quelques séances s’avèrent suffisantes dans la plupart des cas.

 

Dans quels cas ?

***

RITMO® fait appel à la plasticité de notre cerveau (merci aux neurosciences pour cette compréhension du mécanisme de résolution intérieure). Nous pouvons également compter sur notre inconscient qui nous aide à nous libérer de nos blocages sans même que nous sachions comment cela se produit.

***

Généralement utilisé pour un traumatisme unique : accident, agression, deuil…, RITMO® donne également d’excellents résultats sur les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs, les phobies, les attaques de panique, le manque de confiance en soi… Il est aussi possible d’utiliser cette technique pour l’amélioration des compétences (pour les artistes, les sportifs…). Cette méthode efficace pour des traumatismes graves, s’applique aussi aux expériences douloureuses laissant des souvenirs trop pénibles et sources de souffrances : deuils, divorces, séparations, difficultés professionnelles, schémas répétitifs d’échec et des difficultés relationnelles etc…

                                                 

Pour qui ?

                                    

Un travail avec la méthode RITMO® peut être proposé à tous : adultes, adolescents, enfants et familles.

Formée par Lili Ruggieri, la créatrice de la méthode, j’utilise RITMO® dans ma pratique au quotidien.

 

Prenons contact

Si vous souhaitez prendre rendez-vous ou me poser une question vous pouvez utiliser le formulaire ci-dessous ou me contacter par téléphone ou SMS.

8 + 12 =

Coordonnées

Téléphone

07 66 33 07 57

Email

cabinet.beata.pujol@gmail.com

Adresse

Beata Pujol – Cabinet Be Up Hypnose et Coaching
Centre médical 14 bis Latour, 33720 Cérons (entre Bordeaux et Langon)
A droite de l’opticien Afflelou, au 1er étage du Cabinet médical